Wasser-Shiatsu
aka “ WATSU ”
Die Kunst des Loslassens
Du bist ständig im Tun, im Denken, im Müssen?
WATSU ist eine Einladung, all das hinter dir zu lassen.
Was ist WATSU?
WATSU (Wasser-Shiatsu) ist eine Form der Aquatischen Körperarbeit. Dabei wirst du achtsam gehalten, sanft bewegt, gedehnt und geschaukelt – in völliger Schwerelosigkeit.
Es ist wie eine Mischung aus Massage, Meditation und Geborgenheit im wohlig warmen Wasser.
Im warmen Wasser getragen, darf dein Körper weich werden – und dein Kopf Pause machen.
Kein Ziel. Kein Anspruch. Nur Sein.
Warum gerade WATSU?
Weil du nicht noch mehr Input brauchst. Sondern Halt. Ruhe. Stille.
WATSU bringt dich nicht in Bewegung – es bringt dich zurück zu dir selbst, ohne dass du etwas tun musst.
Viele erleben das Gefühl, endlich mal wieder durchatmen zu können – tief und ohne Druck.
Ein Teilnehmer über seine WATSU-Session
(von mir gegeben in Monneren, Frankreich)
“Die WATSU-Erfahrung mit Tanja war sehr tiefgreifend und öffnend. Ich hatte mit emotionalen Effekten gerechnet, aber … ”
Für wen ist WATSU gedacht?
Menschen mit Stress, Überforderung oder Schlafproblemen
Führungskräfte mit ständigem Kopfkino
Hochsensible & Vieldenkende
Menschen mit Rückenschmerzen, Verspannungen oder innerer Unruhe
Alle, die sich nach echter Berührung und Präsenz sehnen
WATSU kann helfen, das Nervensystem zu beruhigen, Muskelverspannungen zu lösen und ein tiefes Gefühl von Vertrauen zu fördern.
Viele empfinden nach einer Session ein Gefühl von Leichtigkeit, innerer Weite und emotionaler Stabilität.
Auch für Nichtschwimmer:innen geeignet
Du musst nicht schwimmen können, um WATSU zu erleben, denn du wirst während der gesamten Session sicher getragen, achtsam gehalten und sanft begleitet. Wenn du Vertrauen ins Wasser entwickeln oder einfach nur loslassen möchtest, bist du hier genau richtig.
„Im Wasser erinnert sich der Körper, was der Verstand längst vergessen hat.“
In der Wärme, der Stille und der Schwerelosigkeit entsteht ein Raum, in dem nichts getan werden muss.
Der Körper darf loslassen. Die Gedanken dürfen still werden. Und etwas in dir – vielleicht längst verloren geglaubt – darf sich wieder zeigen: Vertrauen, Geborgenheit, Ruhe. Genau dafür ist WATSU da. Nicht, um zu verändern – sondern um dich wieder spüren zu lassen, was längst in dir liegt.
Lausche in dich hinein, während das Wasser dich trägt – ganz ohne Ziel, ganz bei dir.